-
Werkstress is een serieus bedrijfsrisico. Onderschat het niet!
-Werkstress is een serieus bedrijfsrisico en komt in elke bedrijfstak voor Werkstress is een serieus bedrijfsrisico en vraagt ongeacht de…
01 -
Geloof me, aan angst kan je veel doen!
-Angst als gezonde en ongezonde emotie Angst is eigenlijk een onschuldige en nuttige reactie van je lijf op een bedreigende…
-
Ongezonde negatieve emoties
-Best een rare titel eigenlijk. Ongezonde negatieve emoties. Want negatieve emoties zijn toch altijd ongezond? Of ligt het genuanceerder? Onderstaand…
-
Ontdek in 2 minuten of je het risico loopt op ongezonde stress
-Korte rationaliteitstest Belemmerende of irrationele gedachten hebben de neiging onze problemen uit te vergroten. Hierdoor kunnen deze gedachten leiden tot…
-
Twaalf belemmerende gedachten en stress
-Al in de oudheid stelde de Griekse filosoof Epictetus dat het niet de problemen zelf zijn die het ons zo…
