Enkele tips om werkstress te verminderen
-Werkstress bouwt zich in de loop van de tijd op. Meestal door negatieve patronen in de vorm van gedachten en…
Met plezier, gezond en productief het pensioen halen
-Een tijdje geleden voerde ik een kennismakingsgesprek met een HR adviseur over vitaliteitsbeleid. Tijdens dit gesprek gaf ik aan dat…
Help, ik haal weer mijn deadline niet!
-Deze blog is geschreven voor degenen die regelmatig hun deadline niet halen. Of bang zijn hun werk niet op tijd…
Vijf artikelen over welbevinden waar jij je voordeel mee doet
-Veel mensen hebben in onze hectische maatschappij last van stress, piekergedachten of zitten niet ‘lekker in hun vel’. En hoe mooi…
Hoe kan ik mild en compassievol naar mezelf kijken?
-De manier waarop je jezelf en je identiteit beschrijft heeft veel invloed op je welbevinden. Deze blog is vooral geschreven…
